Per avere una gamma di servizi anche per chi non può venire nello studio di personal training di Sesto Fiorentino e per essere anche in linea con le nuove tecnologie, BODYTIME4U offre le seguenti opportunità:

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• SCHEDE DI ALLENAMENTO per MODALITA’ SELF per 4 tipologie di persone: 

1. FORTE OBESITA'

2. SOVRAPPESO

3. TONIFICAZIONE

4. IPERTROFIA

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Le schede sono presenti nell'area riservata e il cliente registrato ha la possibilità di vedere la lista di esercizi e di visualizzare il video di demo per ogni esercizio.  Se poi il cliente vuole fare un percorso diverso e più personalizzato, può usufruire di uno degli altri servizi attraverso una CONSULENZA GRATUITA TELEFONICA DI 15/20 MIN che ha lo scopo di capire quale modalità di allenamento intraprendere.

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• PERSONAL TRAINING REMOTO in MINICLASSI o DEDICATO: 

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Sedute di fitness/mobilità articolare realizzate in remoto attraverso la piattaforma ZOOM e organizzate in MINICLASSI di min 4 persone (max 6 persone) oppure DEDICATE (da fare almeno 2 volte a settimana con calendario dedicato).

Le sedute avranno una durata orientativa di circa 45 minuti e, nel caso di servizio DEDICATO, il cliente ha diritto a una consulenza gratuita col trainer a metà percorso.

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• SCHEDE DI ALLENAMENTO DEDICATE PER PERCORSO DI IPERTROFIA: 

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Schede dedicate di allenamento (ogni 4-6 settimane) per chi vuole affrontare un percorso di ipertrofia tipico della palestra, ma seguito da professionista del settore, previo check iniziale in studio BodyTime4U (questa modalità prevede il “sapersi allenare”)

Le schede prodotte sono usufruibili dal cliente attraverso l'app TRUECOACH dove sono presenti anche dei video esplicativi (eventualmente inseribili).

Il servizio prevede:

1. video chiamata su piattaforma ZOOM per la spiegazione della scheda

2. check sempre su ZOOM a metà percorso con il trainer

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