Perchè si sente parlare di MOTIVAZIONE per iniziare una determinata attività?
Perchè si inizia a fare attività fisica? Perchè, se non si mantiene la motivazione alta nel tempo si perdono gli stimoli interni a...
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L'ALLENAMENTO CHE
VALORIZZA IL TUO TEMPO
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Admin
- 17 gen 2021
- 2 min
Perchè siamo chiusi?
In questo periodo di chiusura delle palestre, ci siamo domandati spesso “Perchè?”. Perchè stiamo chiusi se ci hanno detto fin da marzo...
103 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 21 ott 2020
- 3 min
Dieta o Stile di vita?
Da recente statistica emerge che il 98-99% delle persone che si sottopongono ad una dieta falliscono nel proprio intento di dimagrire,...
231 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 22 set 2020
- 2 min
EMS attivatore di benessere?
In una fase di ripresa dell’allenamento, che sia post ferie estivo o post periodo di sedentarietà legato a qualsivoglia motivo, quello...
90 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 14 set 2020
- 2 min
Consulenti di "benessere"
Il nostro è uno studio di PERSONAL TRAINING che, letteralmente, significa “allenamento personalizzato”. E infatti, attraverso i nostri...
60 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 2 apr 2020
- 3 min
Vacu Gym: perchè si dimagrisce?
Approfondimento su VacuGym e sul suo funzionamento
2.956 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 17 mar 2020
- 4 min
EMS Training: finisce tutto dopo 20 min?
Abbiamo visto come un allenamento in EMS sia molto attivo sul corpo e soprattutto faticoso, per chi lo ha provato e lo svolge...
118 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 29 feb 2020
- 4 min
EMS e Cellulite
La cellulite è uno dei problemi estetici che colpisce più persone nel mondo, indipendentemente dal loro peso, in particolare le donne. In...
51 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 7 feb 2020
- 3 min
L'importanza del personal trainer certificato in EMS e nelle sedute fitness
Articolo che spiega l'importanza e il valore aggiunto del personal trainer
14 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 20 gen 2020
- 3 min
Fitness Riabilitativo
Sottovalutare un infortunio spesso e volentieri porta a danni nel tempo difficili da recuperare: una lesione, una frattura, uno...
12 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 10 gen 2020
- 2 min
EMS e Dimagrimento
Ci sono diversi momenti dell’anno in cui i centimetri del girovita spaventano più del dovuto: a pochi mesi - o, meglio, giorni - dalle...
933 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 17 dic 2019
- 2 min
EMS Training per gli anziani
EMS Training per la terza età: un allenamento sorprendentemente efficace in soli 20 minuti a settimana
90 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 26 nov 2019
- 2 min
EMS Training vs. Allenamento tradizionale
Perché scegliere un allenamento in EMS invece di svolgere allenamenti convenzionali in palestra, o anche a casa propria? Che cosa dà uno...
124 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 18 nov 2019
- 2 min
Sedentarietà e EMS
Spesso e volentieri la preoccupazione maggiore, per chi vuole intraprendere un’attività fisica ed è inattivo, è legata a fattori estetici...
28 visualizzazioni0 commenti
Admin
- 15 nov 2019
- 1 min
Benvenuti nel Blog di BodyTime4U
Abbiamo deciso di creare un blog sul nostro sito per far capire meglio cosa intendiamo per "Allenamento che valorizza il Tempo" e per...
21 visualizzazioni0 commenti
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